Analýza složení těla

Je výbornou pomůckou při zjišťování efektivity a dodržování redukčního režimu, nebo jen úpravy stravování a zvýšení pohybové aktivity. Z hodnot se dá vyčíst, zda člověk jí pravidelně, zda mu neubývá svalová hmota a naopak, zda redukuje tuky a poměr svalové hmoty se zvyšuje. Nemůže tak dojít k mylnému názoru, že člověk, který se snaží jíst dle zásad zdravé výživy a přidá pravidelnou pohybovou aktivitu, nehubne, jelikož nevidí žádnou změnu na váze či dokonce může přibrat. Většinou jde o nárůst svalové hmoty, která nahradí část tukovou.

Pravidelné vyšetření je velmi motivující, protože vidíme veškeré změny, které v těle nastávají při změně stravovacích návyků a zvýšení pohybové aktivity.

Co vše měřením zjistíme?

• Hmotnost tělesné vody v %
• Hmotnost tělesného tuku v %
• Podíl svalové hmoty
• Váha, BMI
• Množství vnitřního tuku
• Kalcium a minerály v kostech v kg
• Klidová spotřeba Kcal /KJ/, metabolický věk
• Hodnocení tukové a svalové tkáně - kondice

Tyto informace jsou důležité pro každého z nás, abychom se dozvěděli, zda nám nehrozí nějaké zdravotní riziko spojené s nadváhou či obezitou a zrovna tak z velmi nízké váhy. Poskytnuté informace ocení každý, kdo se snaží redukovat tělesné tuky, kdo podstoupí úpravu stravovacích návyků, lidé držící nejrůznější diety, aby se ověřilo, že jejich úbytky hmotnosti jsou z tuku a že jim neubývá svalovina, dále sportovci, lidé po nemoci, ženy po menopauze atd…

Pokud se i vy chcete motivovat a vykročit tou správnou cestou ke zdraví, neváhejte nás kontaktovat